Диеты и упражнения Самые эффективные диеты и упражнения для похудания

Шпинат относится к травянистому виду растения, семейство Амарантовые. Популярен с древних времен. Высеивают и собирают шпинат весной, осенью. Он является сочным, хрустящим. Важно употреблять его в свежем виде, так сохраняется большое количество витаминов и других полезных веществ. Описание шпината Необходимо использовать растение только в свежем виде, листья его должны быть ...

Айва японская являет собой небольшое по размеру деревце или же кустарник, отнесенный к семейству Розовоцветных, и само растение берет свои корни и название от острова Сидон, Крит, где его выращивали с незапамятных времен. Листья этого растения похожи на листья яблони, а цветет айва крупными, розовыми либо белыми цветками. Плод этого ...

Чабрец —  небольшой кустарник со стелющимися ветками, покрытыми нежно-розовыми ароматными цветочками, известен с давних времен. Он использовался как лекарственное средство от проказы и паралича в Древнем Египте, его сжигали на алтарях, чтобы вызвать у богов благосклонность. Средневековым рыцарям, отправляющимся на войну, дамы дарили веточки растения для придания смелости в бою. ...

«Королевский фрукт» — так часто называют гранат. И действительно, если присмотреться к нему внимательно, то кажется, что его украшает корона. На самом деле, это трансформировавшиеся части цветка. Но не только внешний вид плода указывает на его действительно «знатное» происхождения и благородные черты. Его свойства заслуживают куда большего внимания. Сейчас на ...

Народная медицина способна раскрыть людям множество секретов, чтобы они смогли стать здоровее, привлекательнее, моложе. В достижении этих средств медицине помогает сама природа. Одним из известнейших лекарей в народе считается шалфей. Еще Гиппократ лечил этой травой своих пациентов, возвращая им силу и здоровье. Издавна шалфей называли священной травой.   Шалфей — ...

Считается, от такой разновидности прыщей как комедоны чаще всего страдают подростки, а также люди с жирным типом кожи и широкими порами. Действительно, это группа первого риска. Но в более легкой форме проблема закупорки микроскопических отверстий в дерме периодически возникает у многих людей. Причем и у мужчин, и у женщин. Не случайно, чистка — одна из самых популярных косметологических услуг. Когда мы говорим о черных точках в зоне «Т», ...

Являясь распространенной ягодой, черноплодная рябина, польза и противопоказания которой известны врачам и народным лекарям, употребляется в пищу в различном виде. Природа наделила ее интересным и полезным составом, а также специфическим вкусом. Каковы же основные особенности этого растения? Произрастая в садах и на дачных участках, арония или черная рябина полезные свойства ...

В последнее время на рынке БАДов популярность набирает такая пищевая добавка, как «Спирулина». Полезные свойства и противопоказания этого средства оцениваются специалистами по-разному. Одни настаивают на его эффективности, другие не видят в нем пользы. А ведь известно, что препарат «Спирулина» делают на основе одноименной водоросли, которая содержит в своем составе уникальное ...

Что это за чай? Его получают из листьев кустарника, название которого совпадает с названием напитка. Выглядит такой кустарник необычно и интересно: ветки длинные и красные, а листья тонкие и продолговатые, похожие на иглы. Произрастает Ройбуш в Южной Африке. И удивительно, но ни в одном другом месте мира его нет, хотя ...

Благодаря мощному оздоровительному действию, многие травы пользуются спросом в народной и традиционной медицине. Названия некоторых из них знакомы нам с детства, о других можно узнать, только столкнувшись с неприятной болезнью. Так, например, мало кто слышал о такой лечебной траве, как пол-пала (ботаническое название – эрва шерстистая), ее полезных и вредных ...