Диета Ларисы Долиной. Отзывы

ITAR-TASS 61: JURMALA, LATVIA. JULY 29, 2009. Singer Larisa Dolina at the opening ceremony of the New Wave 2009 International Contest of Young Singers of Popular Music. (Photo ITAR-TASS / Vladimir Starkov)

61. Латвия. Юрмала. 29 июля. Певица Лариса Долина на церемонии открытия Международного конкурса молодых исполнителей популярной музыки "Новая волна 2009". Фото ИТАР-ТАСС/ Владимир Старков

Диета, о которой пойдет речь, стала популярна благодаря Ларисе Долиной, отсюда и название. Певица долгое время имела избыточный вес: около 20 килограммов были лишними. Долгие годы Лариса Долина пыталась худеть различными способами, но ничего толком не получалось, она то худела, то снова поправлялась. Как же обомлели поклонники певицы, когда однажды она предстала на концерте похудевшей и помолодевшей! А все благодаря диете, которую для ...

Read More »

Диета Маргариты Королевой. Отзывы

dieta-margarity-korolevoj2

В настоящее время наибольшее распространение и популярность получила диета Маргариты Королевой «9 дней», по сути, представляющая собой цепь из трех разных монодиет. Диета Маргариты Королевой это нестандартный, современный способ эффективно похудеть без ущерба для здоровья. Использование полезных свойств популярных и привычных для человека продуктов позволяет комфортно, безболезненно худеть без физического и психологического напряжения. Вам не придется голодать и бороться с ...

Read More »

Овсяная диета. Отзывы

article_image_lRnBTN

Овсянку, или геркулесовую кашу, диетологи называют едва ли не идеальным продуктом для диеты. Ведь худеть необходимо правильно, не нанося при этом ущерб здоровью, но в данном случае его даже можно и укрепить. Не случайно англичане так ценят и любят овсянку. Овсяные хлопья относят к диетическим низкокалорийным продуктам. Овсянку отличает высокое содержание клетчатки, наличие едва ли не всех витаминов и минералов, которые необходимы организму.  Даже в ...

Read More »

Рисовая диета. Отзывы

information_items_14984

Рис у более половины населения мира – главный продукт питания. Жители многих стран Азии и Востока питаются исключительно рисом и свежими плодами, а выглядят очень молодо и подтянуто. Рис является травянистым злаковым растением, широко применяемым в кулинарии, без него немыслимы ни ризотто, ни паэлья, ни плов, ни суши! Эти зернышки идеально впитывают вкус и аромат других продуктов и специй, что делает рис универсальным гарниром. ...

Read More »

Диета «Лесенка». Отзывы

1

Диета «Лесенка» является одной из самых простых, легко переносимых и эффективных методик похудения за 5 дней. Само её название говорит о том, что состоит она из нескольких ступеней и представляет собой калейдоскоп монодиет: для каждого продукта предусмотрена собственная ступенька, каждая из которых ограничивается одним днём и решает определённую задачу для организма (очищение, восстановление, сжигание жировой прослойки и пр.). Потеря веса за один цикл программы ...

Read More »

Самые эффективные упражнения для похудения живота и боков

111

Избыточный вес — обыденная и болезненная проблема.Огромное количество женщин своими проблемными зонами считают живот и бока. Такое распространение вызвано тем, что именно в этих местах в первую очередь откладывается жир, а вот уходит в последнюю. Именно поэтому важно в комплексе иметь физические упражнения для похудения живота и боков. Важно учитывать, что для получения желаемого результата, нужно регулярно тренироваться, а также ...

Read More »

Кефирная диета на 7 дней. Отзывы

kefirn-dieta-2

Кефир – кисломолочный продукт, очень полезный для организма. Кефир может быть использован и для профилактики множества болезней, и для их лечения. Диеты на кефире применяются при гипертонии, сахарном диабете, атеросклерозе, нефритах, мочекаменной болезни без фосфатурии, недостаточном кровообращении. Употребление кефира способствует скорейшему восстановлению организма после тяжелых болезней. Кефир способствует улучшению работы нервной и сосудистой системы. Но особенно хорошо кефир влияет на ...

Read More »

Кремлевская диета. Отзывы

kremlevskaja-dieta-menju-na-kazhdyj-den-360x282

На самом деле Кремлевская диета имеет очень отдаленное отношение к Кремлю и к России, в целом. Данную систему питания разработали специально для американских астронавтов (позже ее стали применять для военных), поскольку такой режим питания в короткие сроки позволяет привести организм в идеальное состояние. Так, диета в очень короткие сроки позволяет сбросить лишний вес, а также повышает выносливость и физическую силу. ...

Read More »

Самые эффективные упражнения для похудения ног

uprazhneniya-dlya-poxudeniya-beder

Полные икры и бедра лишают привлекательности женский силуэт.  Многие считают, что добиться красивой формы нижней части туловища легко. На самом же деле, чтобы приобрести красивые женственные очертания, нужно запастись терпением и усердием. Сегодня для достижения идеальных форм существует огромное разнообразие лекарственных средств и различных тренажеров. Однако не каждая женщина может позволить себе приобрести дорогостоящий тренажер или какой-либо препарат. К тому ...

Read More »

Диеты, которые реально помогают. Отзывы

С приближением летнего сезона мы все чаще задумываемся, что бы его такое съесть, чтобы не поправиться, а еще лучше, похудеть. И очень часто люди ищут самый действенный способ похудеть, используя все подряд, забывая, что некоторые диеты могут не только быть неэффективными, но еще и навредить нашему организму. Поэтому, прежде чем сесть на какую либо диету, подумайте, позволит ли вам ее выдержать ваше здоровье! ...

Read More »