Home » Советы по красоте

Советы по красоте

При каком пульсе сжигается жир у женщин

trenirovki_s_pulsometrom_01_skispeedRu

Организму нет никакого дела до того, чем вы занимаетесь, он реагирует на все происходящее переменой пульса – так, в зависимости от частоты сердечных сокращений в организме запускаются разные процессы, в том числе и жиросжигание. Пульс для сжигания жира – это то, что отличает бег трусцой от бега для похудения, аэробику от тренировки на сжигание жира. Именно от пульса зависит то, ...

Read More »

Cколько калорий в жареных грибах

136822

Грибы это особая группа живых организмов, которая издавна употребляется людьми в пищу. Особенностью грибов является большое количество в них белков и низкая калорийность. Сегодня грибы занимают достойное место в кухнях большинства народов мира, их варят, жарят, тушат, маринуют, фаршируют и засушивают на зиму. Высокая питательность и низкая калорийность грибов позволяет им считаться одним из наиболее ценных пищевых продуктов. Грибы – ...

Read More »

Как бороться с сухой кожей

kozha-stala-suxoj

Объяснять, что такое сухая кожа , наверное, не стоит. Многие знакомы с шелушением, ощущением стянутости, быстрой и далеко не положительной реакцией на холод и ветер. Часто сухая кожа одновременно бывает и очень тонкой, нежной. Она капризна и быстро реагирует не только на недостаток увлажняющих составов, но и на их переизбыток.Нормальная кожа эластична, упруга, хорошо увлажнена. Она выглядит здоровой и сияющей ...

Read More »

Как правильно приседать чтобы похудеть

41

Красивые стройные ноги – неотъемлемая часть хорошей фигуры, к которой стремится большинство женщин. Настоящая женщина не ищет оправданий, она ищет возможности и прикладывает все усилия для того, чтобы ее фигура была совершенной. Конечно, в жизни каждой дамы есть немало причин, по которым она может постоянно откладывать поход в спортзал. У кого-то – это постоянная занятость на работе, у кого-то – ...

Read More »

Как избавиться навсегда от усов у девушки в домашних условиях

tumblr_ldsmxdTvpk1qeg5eso1_500

Часто даже самая красивая девушка сомневается в своей красоте, особенно когда разглядывает себя в увеличительное зеркало. Чего оно только не покажет: и мелкие морщинки и раскрытые поры, и сосуды и… о, ужас – усы. Конечно, излишняя мнительность лечится уверенностью в себе. Женские усы могут быть как незаметными, в виде пушковых волосков, так и с густыми черными волосками.  Иногда волоски под ...

Read More »

Как подтянуть живот в домашних условиях

kak-ubrat-v-domashnix-usloviyax-boka

В наши дни проблема лишнего веса настолько популярна, что говорить о ней, пожалуй, нет никакого смысла. Живот является одной из самых проблемных зон для большинства представительниц слабого пола. Причем эта проблема может беспокоить даже тех, у кого нет повода переживать за свою фигуру. Все дело в том, что именно на животе у женщины скапливается больше всего жиров. Миллионы женщин  по ...

Read More »

Как повысить иммунитет в домашних условиях

immunitet-muzhchin-i-zhenshhin

Иммунитет – сейчас очень популярное понятие, и все, что с ним связано крайне интересно нынешнему поколению. Правда, не все знают, где именно располагается этот загадочный «защитник» организма, от которого зависит так много. Кто-то думает, что иммунитет организма находится в желудке, иные предполагают, что он пребывает в крови. В рекламных роликах нам предлагают повысить иммунитет организма с помощью таблеток, кефиров, разнообразных ...

Read More »

Диета для плоского живота

юю

Долгие томительные минуты… Именно так плетется время, когда мы придирчиво рассматриваем себя в зеркале, мечтая об осиной талии и плоском животе. Мы специально втягиваем живот, распрямляем спину, приподнимаем подбородок, чтобы казаться выше, стройнее и грациознее. Именно в такие секунды в нас борются природная лень и понимание, что для достижения желаемого результата нужно много работать над собой. Для получения быстрого результата следует использовать ...

Read More »

Признаки глистов у человека

parasite-collage

По данным Всемирной организации здравоохранения, более 4,5 млрд. человек страдает от глистов и других паразитов. Аскаридозом ежегодно заражается около 1,2 млрд. человек, анкилостомозами — в среднем 900 миллионов, трихоцефалезом — до 700 миллионов. Особенно неблагоприятная обстановка с глистами сложилась в странах СНГ и Восточной Европы, где катастрофическая недооценка проблемы, отсутствие эффективной диагностики, доступных и безопасных антипаразитарных лекарственных средств привели к ...

Read More »