Home » Правильное питание (page 10)

Правильное питание

Петрушка полезные свойства и противопоказания

ovozhi1-e1446206391141

Употреблять петрушку можно круглый год, ее добавляют в салаты, супы, мясные блюда. Зелень петрушки придает блюдам особую пикантность. Петрушку можно высушить или заморозить в морозилке. Я замораживаю порезанную зелень в лоточках и использую для приготовления первых блюд, очень удобно. Свежая зелень петрушки особенно полезна весной, когда наш организм, после долгой зимы, нуждается в витаминах ...

Read More »

Сколько калорий в пиве

fermer1

Пиво распространено во множестве стран мира и пользуется популярностью благодаря своим вкусовым качествам и аромату. Получают его спиртовым брожением солодового сусла (чаще всего на основе ячменя) с помощью пивных дрожжей, обычно с добавлением хмеля. Существует около тысячи сортов пива. Вкусовые характеристики разных видов могут кардинально отличаться ...

Read More »

Свекольный сок полезные свойства и противопоказания

ппров

Свекольный сок является настоящим природным лекарством. На его целебные свойства в свое время обратил внимание еще Гиппократ. Активно сок сырой свеклы использовался и в древней китайской медицине. Панацеей чуть ли не от всех болезней считают сок сырой свеклы современные народные целители. Ученые от официальной медицины вполне разделяют эти мнения. Например, исследователи из британского Университета Эксетера, пришедшие к выводу, что свекольный ...

Read More »

Хельба полезные свойства и противопоказания

1030

Конечно, чай не является исконно русским напитком, но в России его любят и ценят испокон века. Редко в какой семье завтрак обходится без чашечки ароматного черного, зеленого, красного, желтого чая с молоком и без него, с ароматными травками, кусочками фруктов, медом. Если вас тоже можно отнести к верным почитателям ароматного напитка, то вам, вероятно, придется по вкусу хельба чай, полезные свойства которого хорошо известны в странах Востока ...

Read More »

Хмель полезные свойства и противопоказания

Безбелковая-диета

Когда мы слышим слово хмель, вероятнее всего, первое, что приходит ну ум, — это знаменитый пенный напиток, но, тем не менее, пивоварение — это далеко не единственное применение для этого растения. Его с успехом можно использовать и с лечебной целью. При помощи отваров и прочих снадобий, приготовленных из него можно лечить целое множество заболеваний, но об этом чуть позже ...

Read More »

Как выбрать термокружку и на что обратить внимание при покупке?

3tytftdyikuiukjfghg

Чтобы не ошибиться с выбором термокружки и «не кусать потом локти», достаточно ответить себе на 3 простых вопроса. А потом, в зависимости от ответов, выбрать термокружку с соответствующими характеристиками ...

Read More »

Через какое время можно есть после тренировки

3tytftdyikuiukjfghg

Попытка спланировать посещение спортивных залов либо фитнес-клубов для многих, особенно учитывая современную насыщенную и «занятую» жизнь, перерастает в проблему. Естественно, времени на то чтобы продумать, что вы будете есть после тренировки, в плотном рабочем графике и вовсе нет ...

Read More »

Японская айва полезные свойства и противопоказания

3tytftdyikuiukjfghg

Айва японская являет собой небольшое по размеру деревце или же кустарник, отнесенный к семейству Розовоцветных, и само растение берет свои корни и название от острова Сидон, Крит, где его выращивали с незапамятных времен. Листья этого растения похожи на листья яблони, а цветет айва крупными, розовыми либо белыми цветками. Плод этого весьма полезного растения – золотисто-желтый, напоминающий гибрид меж яблоней и грушей и если потреблять ...

Read More »

Кукурузное масло

3tytftdyikuiukjfghg

Кукурузному маслу, которое присутствует на полках магазинов, покупатели перестали удивляться. Многие наслышаны о его положительных свойствах и готовы отдать ему предпочтение. Состав кукурузного масла насыщен множеством веществ, приносящих пользу нашему организму. В то же время, они могут пагубно повлиять на здоровье. Прежде, чем отказываться от привычных масел в пользу кукурузного, стоит выяснить его положительную и отрицательную роль для человеческого организма ...

Read More »

Топинамбур полезные свойства и противопоказания

3tytftdyikuiukjfghg

Название растения «топинамбур» произошло от одного индейского племени, которое когда-то существовало в Чили – «топинамбо». У топинамбура есть множество названий: «иерусалимский артишок», «земляная груша», «солнечный корень». Эти названия давались растению на протяжении долгих лет. Люди во всех уголках земного шара необычайно ценят топинамбур и полезные свойства, которыми он обладает ...

Read More »