Home / nastasya (page 6)

nastasya

Через какое время можно есть после тренировки

ovozhi1-e1446206391141

Попытка спланировать посещение спортивных залов либо фитнес-клубов для многих, особенно учитывая современную насыщенную и «занятую» жизнь, перерастает в проблему. Естественно, времени на то чтобы продумать, что вы будете есть после тренировки, в плотном рабочем графике и вовсе нет. Хотя может это и покажется пустой тратой времени, но то, что вы ...

Read More »

Таблица калорийности всех продуктов

fermer1

Энергетическая ценность продукта или калорийность продукта — это та энергия, которая высвобождается в нашем организме из еды, из продуктов питания. Энергетическая ценность продукта измеряется в килокалориях (кКал) или килоджоулях (кДж) в расчете на 100 гр. Также, в расчёте на 100 граммов продукта, указывается его Пищевая ценность — содержание углеводов, жиров и белков. ...

Read More »

Зарядка для похудения для начинающих в домашних условиях

0364

Для похудения нужно не только сидеть на диете, но и заниматься спортом. Если у вас нет времени на полноценную тренировку, делайте ежедневно зарядку для похудения. Утренняя зарядка для похудения очень полезна для всего организма, она наполнит вас энергией на целый день и будет способствовать похудению. Зарядка утром для похудения – ...

Read More »

Сушка тела для девушек

ппров

Говорить об идеальной фигуре сегодня можно без тени сомнения, ведь каждая женщина или мужчина представляет себе этот самый идеал совершенно по-разному. Из поколения в поколение менялись понятия о красоте и совершенстве, соответствующем определенному времени. В современные дни мода на красивое и ухоженное тело вовсе не канула в лету, даже наоборот ...

Read More »

Крем «Зорька» с флорализином отзывы

Крем-Зорька

Крем «Зорька» — это ветеринарный крем для доения коров и лечения различных кожных заболеваний у животных. Он используется для профилактики и лечения кожных заболеваний на вымени коров, при трещинах сосков, укусах насекомых. Однако многие женщины знают о высокой эффективности этого средства не понаслышке и ежедневно используют его в косметических целях. ...

Read More »

Кавказский морозник для похудения

chernie_bereti_kaspija_zakavkaze

Если о полезных свойствах ромашки, мать-и-мачехи, чистотела и зверобоя знает каждый третий, то про особенные свойства морозника известно немногим. А между тем, люди, мечтающие сбросить лишний вес и нормализовать обменные процессы своего организма, просто обязаны знать и уметь принимать экстракт на основе этой замечательной травы. Рассчитывать на мгновенное избавление от ...

Read More »

Чем полезен сушеный инжир

i

Спелые плоды фигового дерева необычайно вкусны и полезны, однако они очень нежны и практически нетранспортабельны. Для экспорта свежего инжира в другие страны плоды снимают с дерева слегка  недозревшими, и от этого их полезны свойства не так сильны. Весь спектр полезных свойств инжира целиком и полностью сохраняется в спелых сушеных плодах. ...

Read More »

Кисель для похудения

29

Кисель – это старинное славянское лакомство, которое всегда очень любили и почитали. Вспомните, даже в сказках были молочные реки и кисельные берега! А ведь кисель не только вкусен, но и полезен: традиционно его готовят или из овсяной крупы, или из фруктов и ягод, а иногда можно даже встретить рецепт киселя ...

Read More »